怎么治痛经小妙招？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你提出的问题，缓解痛经的方法很多，有中药的方法和西药的方法，临床有非常多的方法。首先痛经是一种临床症状，痛经的人群也很多，尤其在一些青春期的女性，月经刚一来潮的几个月，甚至几年之内有痛经，在生育年龄的女性，还有一些围绝经期的女性都会有痛经。痛经的原因很多，首先缓解痛经，要去医院看痛经是什么原因引起的。如果痛经，比如是有一种子宫黏膜下肌瘤堵塞了宫口，影响了经血排出，就要做黏膜下肌瘤的处理。子宫内膜异位症会引起痛经，那就要做子宫内膜异位症临床治疗。有的患者会有子宫过度的前屈、后屈，这种角度很大影响了经血排出，也会导致痛经。还有的患者本身前列腺素水平分泌很高也会导致痛经，是要根据原因来做治疗的。如果痛经是由于子宫的角度，就是过度的前屈、后屈，随着病人子宫的发育，青春期的女性子宫发育，尤其经过生育分娩，这种症状就会逐渐的减轻。如果是一种黏膜下肌瘤，需要通过宫腔镜切掉黏膜下肌瘤。子宫内膜异位症可以口服避孕药，还有临床上还有曼月乐环治疗方法。如果有的患者确实什么原因都找不着，再痛经的时候，可以让病人经期注意休息，小腹部可以用温热水带，甚至理疗的方法，可以口服一定的止痛药物，甚至还可以针灸止痛。艾灸止痛的方法还有好多，调经活血的药物都可以治疗痛经。

胡湛波 主治医师 青岛肛肠医院青岛市市北区医院

擅长：全科

缓解痛经的方法有：一、用热水袋或者炒热的粗盐热敷小腹，加速血液循环，减缓痛经症状。第二，轻柔下腹，可以加速血液循环，改善痛经症状。第三，月经期间喝红糖姜水或益母红糖水或热牛奶，另外月经期间，要注意适当的运动，促进经血顺利排出，月经期间不要盆浴，不要洗冷水澡，不要吃辛辣刺激生冷食物。